Entreno 28.04.10, 30.04.10 y DiR

No he actualizado por que cuando vine de hacer running me puse ha ver el Barça y estos días se me ha pasado. Entreno de 5.43km. No fué tan bueno como los anteriores. Resistencia un poco baja pero bueno... No importa.

Hoy viernes, aprobechando que no tenía clases, he ido ha entrenar con mi amigo Carlos hacer un poquito de bicicleta. Subida de Montjuic (como costaban al principios los puertos... jejeje). Bajada a 58km/h (¡bestial!). Luego hasta el puerto olímpico. Genial. Buen entrenamiento.

Ahora por fín empiezo en DiR Campus (a excepciones de algún fin de semana en DiR Diagonal con mi hermano José Enrique). Entrenando, haciendo el Repte DiR y una o dos clases de spinning. (Ya se verán los resultados, jejejeje).
Saludos.

¡14 Años y mi primer maratón!

Pues sí, con 14 años y ya voy hacer mi primer maratón. La 32 edición de la maratón de El Corte Inglés. Tengo un mes aún para entrenarme más a fondo. Dado que la maratón es el 30.05.10 a las 09:30h. en Plaza Cataluña. Se trata de una maratón de 10.934km. (que para empezar no está mal, jejeje).
Saludos.

Entreno 27.04.10

Hoy entreno de 6.54km. Me he vuelto a superar. ¡Y he vuelto a mejorar en resistencia! Jejejeje. Vamos bien, vamos bien. Jejeje. Mañana si todo va bien entreno pero en bicicleta.
Saludos.

32 Edición maratón de El Corte Inglés

He visto que han puesto ya lo de las inscripciones de la 32 edición de la maratón de El Corte Inglés y he decidido en inscribirme. Se trata de una maratón de 10km. Se celebra el 30.05.10. Durante esta semana miraré para inscribirme. ¡Animo a que lo hagan todos! Jejejeje.
Saludos.

Entreno 26.04.10

Hoy entreno de 6.24km. ¡¡He mejorado bastante en resistencia!! Jejejeje. Tramos bastante intensivos. ¡Vamos mejorando! Jijiji. Hoy he entrenado con la filosofia de: "Cuando el cuerpo te diga que pares, que la cabeza diga adelante". Y me ha dado muy buenos resultados. ¡Cada día amo más el running!
Saludos.

Entreno 25.04.10

Domingo por la mañana nueva ruta de running. 11.65Km. Según mi podometro Geonaute. Voy empezando entrenamientos duros e intensivos para mejorar resistencia. ¡Que dentro de poquito se acercan las competiciones! Jejeje. Maratones, Triathlones... jijiji. Gracias a mi compañero y amigo Carlos, que me ha acompañado en esta mañana de domingo.
¡¡Salud y km!!

Nuevas Nike Zoom Skylon +11

Hoy estreno nuevas zapatillas de correr.
Perfecta para amortiguación, gran ventilación, ligeras y plantilla intercambiable. Recomendables para largas distancias e incluso entrenos en pista sintética. Su rendimiento en asfalto es óptimo, quizá su debilidad resida en su pequeña fragilidad en terrenos irregulares. Aunque no decepcionan. Pierden un poco de calidad en sus refuerzos laterales, cuyo tejido acaba por romperse. Duración estimada para un corredor de 1.80 y 66-70 kg: 500-600 km.

Personalmente, son perfectas para mi pisada y morfología de mi pie. Actualmente uso este tipo de zapatilla para cualquier entreno por duro que sea, con unos resultados bastantes satisfactórios.

No recomendable para corredores con una técnica de carrera no alineada con el terreno y más de 80 Kg.